共働きをしている夫婦が多い中、家庭と仕事の両立を上手くやっている方はどれくらいいるのでしょうか？実は、仕事をしている女性の悩みで一番多いのが、家庭と仕事の両立が難しいという点です。一体どうしたら、この二つを上手く両立する事ができるのでしょうか。

特に、まだ小さい子ども抱え、保育園に預けて仕事に行っているママにとっては、家庭と仕事の両立は厳しようです。たとえば、子どもの急な体調不良で仕事を休まなければいけなくなった場合ははその代表的な例です。そういったことはなぜか仕事の忙しい時期に多く、上司や仲間に迷惑をかけてしまうことに悩む人も少なくないと思います。しかし、このようなことはよくあるハプニングなので、急に休んでも問題のない状況を常に作っておくことがポイントです。

そのためにはまず、日頃から社内でのコミュニケーションに注意し、一緒に働いている人たちの理解を十分に得ておく必要があります。そして、急な休みをとった場合には、後日上司や仲間にお礼を必ず言う習慣を身につけておきましょう。それから、仕事をしていくためには、家族が元気で健康に過ごすことが何よりも大切です。誰かが体調を崩していては、仕事を長く続けていくことはできませんので、まずは家族の体調管理をしっかりと行うようにしましょう。

また、頑張りすぎることはストレスにつながるので、無理はしないことです。家庭と仕事を両立することは、とても大変なことです。どちらも完璧にできる人はそういませんので、完璧を求めないで、たまには手抜きもするようにして体を休めましょう。